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乌龙茶是红茶还是绿茶

2021-03-14 42 大肥猫

乌龙茶是福建的一个茶系,其中的代表是:铁观音。

 乌龙茶是介于红茶跟绿茶之间的一种茶,属于半发酵茶。

由于制作工艺的原因,乌龙茶保留了很多的茶多酚,可以起到控制血脂血压血液胆固醇的作用,同样可以起到控制体重的效果。

适合所有人群长期饮用

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