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抑郁症测试题

2021-03-14 36 大肥猫

伯恩斯抑郁症清单(BDC)请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。

1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

2、泄气:你是否感到前景渺茫?

3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹不如别人?

5、内疚:你是否对任何事都自责?

6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

7、焦躁不安:这段时间你是否一直处在愤怒和不满状态?

8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

9、丧失动机:你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

10、自我印象可怜:你是否意味自己已衰老或是去魅力?

11、食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食?

12、睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?

13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

测试后请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0——4分,没有抑郁症;

5——10分,偶尔有抑郁情绪;

11——20分,有轻度抑郁症;

21——30分,有中度抑郁症;

31——45分,有严重抑郁症。

注:抑郁情绪非抑郁症,望不要弄混淆。

抑郁情绪属人正常情绪一种,无需紧张。

本量表只是作为参考,不能作为诊断依据,确切病情请到医院就诊。

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